اندرونی ہوا کے مسائل کی بنیادی وجوہات - سیکنڈ ہینڈ دھواں اور دھوئیں سے پاک گھر

سیکنڈ ہینڈ سموک کیا ہے؟

سیکنڈ ہینڈ دھواں تمباکو کی مصنوعات، جیسے سگریٹ، سگار یا پائپ کو جلانے سے خارج ہونے والے دھوئیں اور تمباکو نوشی کرنے والوں کے ذریعے خارج ہونے والے دھوئیں کا مرکب ہے۔ سیکنڈ ہینڈ سموک کو ماحولیاتی تمباکو کا دھواں (ETS) بھی کہا جاتا ہے۔ سیکنڈ ہینڈ دھوئیں کی نمائش کو بعض اوقات غیر ارادی یا غیر فعال تمباکو نوشی کہا جاتا ہے۔ سیکنڈ ہینڈ سموک، جسے EPA نے گروپ A کارسنجن کے طور پر درجہ بندی کیا ہے، اس میں 7,000 سے زیادہ مادے ہوتے ہیں۔ سیکنڈ ہینڈ دھوئیں کی نمائش عام طور پر گھر کے اندر ہوتی ہے، خاص طور پر گھروں اور کاروں میں۔ سیکنڈ ہینڈ دھواں گھر کے کمروں اور اپارٹمنٹ یونٹوں کے درمیان منتقل ہو سکتا ہے۔ کھڑکی کھولنا یا گھر یا کار میں وینٹیلیشن بڑھانا سیکنڈ ہینڈ دھوئیں سے حفاظتی نہیں ہے۔

سیکنڈ ہینڈ سموک کے صحت پر کیا اثرات ہیں؟

سگریٹ نوشی نہ کرنے والے بالغوں اور بچوں پر سیکنڈ ہینڈ سگریٹ کے صحت کے اثرات نقصان دہ اور بے شمار ہیں۔ سیکنڈ ہینڈ دھواں دل کی بیماری (دل کی بیماری اور فالج)، پھیپھڑوں کا کینسر، اچانک بچوں کی موت کا سنڈروم، زیادہ بار بار اور شدید دمہ کے دورے، اور دیگر سنگین صحت کے مسائل کا سبب بنتا ہے۔ سیکنڈ ہینڈ اسموک کے حوالے سے کئی تاریخی صحت کے جائزے کیے گئے ہیں۔

کلیدی نتائج:

• سیکنڈ ہینڈ دھوئیں کی نمائش کی کوئی خطرے سے پاک سطح نہیں ہے۔
• 1964 کے سرجن جنرل کی رپورٹ کے بعد سے، 2.5 ملین بالغ افراد جو تمباکو نوشی نہیں کرتے تھے اس وجہ سے مر گئے کہ انہوں نے دوسرے ہاتھ سے دھوئیں کا سانس لیا۔
• سیکنڈ ہینڈ سگریٹ نوشی نہ کرنے والوں میں امریکہ میں ہر سال دل کی بیماری سے تقریباً 34,000 قبل از وقت اموات کا سبب بنتی ہے۔
• تمباکو نوشی نہ کرنے والے جو گھر یا کام پر دوسرے ہاتھ سے دھوئیں کا سامنا کرتے ہیں ان کے دل کی بیماری کا خطرہ 25-30٪ تک بڑھ جاتا ہے۔
• سیکنڈ ہینڈ سگریٹ نوشی ہر سال امریکی غیر تمباکو نوشی کرنے والوں میں پھیپھڑوں کے کینسر کی بہت سی اموات کا سبب بنتی ہے۔
• تمباکو نوشی نہ کرنے والے جو گھر یا کام پر دوسرے ہاتھ سے دھوئیں کا سامنا کرتے ہیں ان کے پھیپھڑوں کے کینسر میں مبتلا ہونے کا خطرہ 20-30٪ تک بڑھ جاتا ہے۔
• سیکنڈ ہینڈ دھواں نوزائیدہ بچوں اور بچوں میں صحت کے متعدد مسائل کا باعث بنتا ہے، بشمول زیادہ بار بار اور شدید دمہ کے حملے، سانس کے انفیکشن، کان میں انفیکشن، اور اچانک بچوں کی موت کا سنڈروم۔

سیکنڈ ہینڈ سموک کی نمائش کو کم کرنے کے لیے آپ کیا کر سکتے ہیں؟

اندرونی ماحول میں سیکنڈ ہینڈ دھوئیں کو ختم کرنے سے اس کے مضر صحت اثرات کم ہوں گے، انڈور ہوا کے معیار اور مکینوں کے آرام یا صحت میں بہتری آئے گی۔ لازمی یا رضاکارانہ دھوئیں سے پاک پالیسی کے نفاذ کے ذریعے سیکنڈ ہینڈ دھوئیں کی نمائش کو کم کیا جا سکتا ہے۔ کچھ کام کی جگہیں اور بند عوامی جگہیں جیسے بار اور ریستوراں قانون کے مطابق سگریٹ نوشی سے پاک ہیں۔ لوگ اپنے گھروں اور کاروں میں سگریٹ نوشی سے پاک قوانین قائم اور نافذ کر سکتے ہیں۔ کثیر خاندانی رہائش کے لیے، تمباکو نوشی سے پاک پالیسی کا نفاذ لازمی یا رضاکارانہ ہو سکتا ہے، جائیداد کی قسم اور مقام (مثلاً ملکیت اور دائرہ اختیار) پر منحصر ہے۔

• گھر بچوں اور بڑوں کے دوسرے ہاتھ کے دھوئیں کی نمائش کے لیے ایک اہم مقام بنتا جا رہا ہے۔ (سرجن جنرل کی رپورٹ، 2006)
• دھواں سے پاک پالیسیوں والی عمارتوں کے اندر گھرانوں میں ان پالیسیوں کے بغیر عمارتوں کے مقابلے میں PM2.5 کم ہے۔ PM2.5 ہوا میں چھوٹے ذرات کی پیمائش کی اکائی ہے اور اسے ہوا کے معیار کے ایک اشارے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ ہوا میں باریک ذرات کی زیادہ مقدار صحت پر منفی اثرات کا باعث بن سکتی ہے۔ (روس، 2014)
• گھر کے اندر سگریٹ نوشی پر پابندی لگانا ہی اندرونی ماحول سے دوسرے ہاتھ کے دھوئیں کو ختم کرنے کا واحد طریقہ ہے۔ وینٹیلیشن اور فلٹریشن تکنیک سیکنڈ ہینڈ دھوئیں کو کم کر سکتی ہیں، لیکن ختم نہیں کر سکتیں۔ (بوہوک، 2010)

https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/secondhand-smoke-and-smoke-free-homes سے آئیں